Microbiota intestinale e Salute: esiste una strettissima connessione tra la salute del nostro microbiota intestinale e quella della nostra salute in generale.
Cosa è il microbiota intestinale
E’ l’insieme di microorganismi e batteri che popolano il nostro intestino. Si conta che l’insieme di batteri contenuti nel nostro corpo pesi circa 1,5 kg!
Il numero delle cellule batteriche del nostro intestino è circa 10 volte superiore al numero di cellule che compongono il nostro corpo. Questo potenziale genetico ci ha consentito di svilupparci e di diventare quello che noi siamo oggi.
Microbiota e salute
Numerosi studi scientifici dimostrano che esiste una forte correlazione tra lo stato di salute del nostro intestino e quello della nostra salute in generale, in quanto il microbiota svolge numerose funzioni fondamentali per il nostro organismo.
Quando esiste un rapporto di equilibrio, ovvero di eubiosi tra noi e i nostri batteri, allora siamo in salute.
Quando non c’è tale equilibrio, si crea una situazione di disbiosi che può comportare numerose patologie.
In questo video spiego quanto è importante che il microbiota sia una condizione di eubiosi.
